Как поддържа тялото си Диляна Попова?

Моделът Диляна Попова, която в последно време се изявява като актриса, може да се похвали с доста красиво и стегнато тяло. Тя го поддържа с редовни тренировки и хранителен режим, състоящ се предимно от кисело мляко, разнообразни зеленчуци и риба, Дил

Моделът Диляна Попова, която в последно време се изявява като актриса, може да се похвали с доста красиво и стегнато тяло. Тя го поддържа с редовни тренировки и хранителен режим, състоящ се предимно от кисело мляко, разнообразни зеленчуци и риба, Диляна от години не яде друго месо.

Когато качи някой друг излишен килограм, актрисата спира приема на въглехидрати и набляга на зеленчуците и киселите млека.

Добре й действа цикъла на Луната, когато тя започва да намалява, Диляна увеличава тренировките и намалява яденето и по този начин само за седмица се разделя с 2-3 килограма.

Но това, което й помага да изгори най-много калории и което я поддържа в добро физическо състояние, е боксът. Автор: Ралица Солакова